בת-חן דמתי CBT & EMDR

טיפול פסיכולוגי דינמי נוטה להתמקד בחיפוש אחר מקורות הקושי בעבר ופיתוח תובנה מעמיקה לגביהם, ולרוב אורך תקופה ממושכת. לעומתו, טיפול CBT (קוגניטיבי-התנהגותי) ממוקד יותר בהווה, מכוון מטרה ומוגדר בזמן. אנו עובדים בצורה אקטיבית בשיתוף פעולה מלא כדי לזהות דפוסי מחשבה והתנהגות מעכבים בהווה, ולרכוש כלים פרקטיים להתמודדות יומיומית.

משך הטיפול משתנה מאוד בין אדם לאדם ובין סוגי הקשיים. עם זאת, טיפולי CBT ו-EMDR ידועים כטיפולים קצרי מועד יחסית. תהליך ממוקד ממוצע נע לרוב בין 12 ל-24 מפגשים (שלושה עד שישה חודשים). במקרים של אירוע טראומטי ממוקד בודד, טיפול EMDR יכול לעיתים להסתיים אף במספר מפגשים בודדים.

טיפול באומנות מתאים לחלוטין למבוגרים! לעיתים קרובות, מילים אינן מספיקות כדי לתאר מועקה, טראומה או בלבול פנימי. היצירה באומנות מאפשרת לתת צורה וצבע לתחושות הללו ללא צורך בהסברים מילוליים מורכבים. אין צורך בשום ידע מוקדם באומנות או בכישרון ציור – האומנות משמשת ככלי הבעתי ועיבודי בלבד.

לא, EMDR אינה היפנוזה. המטופל נשאר בהכרה מלאה ובשליטה מוחלטת לאורך כל המפגש. במהלך המפגש, המטופל מתבקש להתמקד בזיכרון קשה או בתחושה לא נעימה, ובמקביל לעקוב אחר תנועות אצבעותיו של המטופל, אורות נעים או להחזיק במכשיר רוטט בעדינות (גירוי דו-צדדי). הגירוי מפעיל את מנגנון העיבוד הטבעי של המוח ומסייע "לתייק" מחדש את הזיכרון באופן רגוע ובריא יותר.

הקליניקה מיועדת למטפלים רגשיים, פרא-רפואיים או יועצים המחפשים מרחב מכבד. ניתן להשכיר חדרים על בסיס ססיונים (בוקר / צהריים-ערב) או ימים מלאים. השכירות כוללת שימוש בכל מתקני הקליניקה: מיזוג, מטבחון (קפה, תה, מים), חומרי אמנות, ניקיון שוטף וחניה פרטית צמודה. לתיאום ביקור ובדיקת מחירים מומלץ ליצור קשר עם שי בטלפון 052-8513153.